Ultimativni vodič za bazna i eterična ulja

Šta su bazna ulja i zašto su važna?

Bazna ulja, poznata i kao nosiva ulja, su prirodna biljna ulja koja se koriste kao osnova u aromaterapiji i prirodnoj nezi kože. Za razliku od eteričnih ulja koja isparavaju i imaju jak miris, bazna ulja ne isparavaju i obično imaju blag miris.

Neki od najpopularnijih baznih ulja su:

• Jojobino ulje
• Ulje slatkog badema
• Ulje semena kajsije
• Ulje semena grožđa
• Avokadovo ulje
• Maslinovo ulje
• Makadamijino ulje

Kako izabrati kvalitetna bazna ulja?

Kvalitetna bazna ulja moraju biti 100% prirodna i hladno ceđena. Mineralna ulja se ne preporučuju u aromaterapiji jer nisu prirodan proizvod i mogu otežati apsorpciju korisnih sastojaka u kožu.

Pravilno čuvanje baznih ulja je ključno:

• Čuvajte na hladnom i tamnom mestu
• Ne izlažite ih temperaturi iznad 60-75 stepeni
• Pakovana su isključivo u tamne (braon) bočice

Jojobino ulje - zlatni standard u nezi kože

Jojobino ulje je tehnički vosak koji potiče iz žbunja jojobe u Južnoj Americi. Njegov hemijski sastav je sličan prirodnom sebumu kože, što ga čini idealnim za sve tipove kože.

Prednosti jojobinog ulja:

• Reguliše proizvodnju sebuma
• Otvara pore i pomaže u čišćenju kože
• Ima antibakterijska svojstva
• Bogato je vitaminom E
• Pogodno za ekcem, psorijazu i akne

Gde kupiti kvalitetna ulja u Srbiji?

Neke od preporučenih opcija za kupovinu ulja u Srbiji:

1. Primavera Life

Primavera Life ulja se smatraju među najkvalitetnijim na tržištu. Nažalost, trenutno nisu lako dostupna u Srbiji, ali se mogu naći u susednim zemljama kao što su Hrvatska, Bugarska i Grčka.

2. Oshadhi

Oshadhi ulja su takođe visokog kvaliteta i mogu se naći u prodavnicama zdrave hrane kao što je Maslina u Beogradu (Katanićeva 2).

3. Aromatica

Hrvatski proizvođač čija se ulja mogu naći u mnogim apotekama i prodavnicama zdrave hrane, iako postoje podeljena mišljenja o njihovom kvalitetu.

4. Prodavnica Prima (Stari Merkator, NBGD)

Ova prodavnica nudi sopstvene proizvode, uključujući razna ulja po pristupačnim cenama (oko 350 din za 50ml).

Iskustva korisnika sa različitim uljima

Jojobino ulje

"Koristim jojobino ulje svako veče na vlažnu kožu lica. Koza je mekana, sjajna i čista. Ako se pojavi bubuljica, smiri se bukvalno za par sati."

Ulje divlje ruže

"Fantastično je za regeneraciju oštećene kože, lečenje akni i strija. Najbolje rezultate daje u kombinaciji sa jojobinim uljem."

Bademovo ulje

"Koristim ga za skidanje šminke - idealno je za podočnjake. Takođe je odlično za kožu izloženu suncu i vetru."

Kako koristiti ulja za negu kože?

Za lice

Najbolji način je nanošenje na vlažnu kožu posle čišćenja. Možete koristiti čisto ulje ili kombinaciju više ulja.

Za telo

Ulja se mogu koristiti za masažu tela, posebno u kombinaciji sa eteričnim uljima. Dobro se upijaju na vlažnu kožu posle tuširanja.

Za kosu

Pakovanje sa uljima za kosu se obično radi tako što se nanese obilna količina ulja na kosu i vlasište, ostavi da deluje minimum 30 minuta (najbolje preko noći), a zatim ispere blagim šamponom.

Recepti sa uljima

Mešavina za suvu kožu

20ml jojobino ulje + 10ml ulje divlje ruže

Mešavina za masnu kožu

15ml ulje lješnjaka + 10ml ulje semena grožđa + 5ml jojobino ulje + 6 kapi eteričnog ulja mirte + 4 kapi eteričnog ulja bušina + 6 kapi eteričnog ulja lavande

Mešavina protiv strija

20ml ulje ploda divlje ruže + 10ml ulje lješnjaka + 14 kapi eteričnog ulja ruzmarina + 10 kapi eteričnog ulja smilja + 10 kapi eteričnog ulja španske lavande

Česta pitanja

Da li se eterična ulja mogu direktno nanositi na kožu?

Većina eteričnih ulja ne sme se direktno nanositi na kožu - moraju se razblažiti u baznim uljima. Izuzetak su lavanda i čajevac koji se mogu koristiti direktno na problematična mesta u malim količinama.

Koliko kapi eteričnog ulja treba dodati u bazno ulje?

Obično se koristi 2-5 kapi eteričnog ulja na svakih 10ml baznog ulja. Za osetljivu kožu i dečiju negu koristite manje koncentracije.

Kako prepoznati kvalitetno ulje?

Kvalitetna ulja su pakovana u tamne staklene bočice, imaju sertifikate kvaliteta (BDIH, ECOCERT) i jasno naznačeno poreklo i metod ekstrakcije.

Zaključak

Bazna i eterična ulja predstavljaju moćno oružje u prirodnoj nezi kože. Ključ uspeha leži u izboru kvalitetnih proizvoda i pravilnoj upotrebi. Iako u Srbiji izbor možda nije toliko velik kao u nekim drugim zemljama, postoji nekoliko pouzdanih opcija za nabavku dobrih ulja. Eksperimentišite sa različitim kombinacijama i pronađite ono što najbolje odgovara vašem tipu kože i potrebama.