Jagodica Blog

Vodič kroz plesne stilove i škole u Srbiji

Jagodica Blog 2025-08-01

Saznajte razlike između show dancea i jazz dancea, gde plesati u Srbiji kao rekreativac, kako izabrati plesnu školu i savete za početnike.

Fitness Transformacija sa Jillian Michaels Programima

Jagodica Blog 2025-07-31

Saznajte kako su korisnici postigli neverovatne rezultate sa Jillian Michaels programima poput 30 Day Shred, Ripped in 30 i Body Revolution. Saveti za početnike i motivacija.

Vijača za Vežbanje: Savršena Kardio Aktivnost za Oblikovanje Tela

Jagodica Blog 2025-07-30

Otkrijte zašto je vijača idealna za vežbanje, kako pravilno preskakati, gde kupiti kvalitetnu vijaču i koliko kalorija možete sagoreti. Sve što treba da znate o preskakanju konopca.

Aqua Aerobik - Savršen Izbor za Rekreaciju i Oblikovanje Tela

Jagodica Blog 2025-07-29

Saznajte sve o aqua aerobiku – prednosti, efekte, iskustva učesnika i gde ga praktikovati u Srbiji. Idealna rekreacija za sve uzraste bez opterećenja zglobova.

Kompletan vodič za jogu: Kako započeti, koristi i gde vežbati u Srbiji

Jagodica Blog 2025-07-28

Sve što treba da znate o jogi za početnike - koristi, vrste, saveti za vežbanje i kako da pronađete pravi studio u Beogradu i drugim gradovima Srbije.

Teretana vs Kućno Vežbanje: Šta Vam Više Odgovara?

Jagodica Blog 2025-07-27

Kompletan vodič kroz prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Otkrijte koja opcija vam više odgovara i kako postići optimalne rezultate.

Pilates Vodič za Početnike: Koristi, Vežbe i Preporuke

Jagodica Blog 2025-07-26

Sve što treba da znate o pilatesu - koristi, preporuke za treninge, iskustva i saveti za početnike. Otkrijte kako pilates može da poboljša vašu kondiciju, ispravi držanje i oblikuje telo.

Vodič kroz beogradske bazene - gde plivati, termini i cene

Jagodica Blog 2025-07-25

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - termini, cene, preporuke i praktični saveti za rekreativno plivanje i aqua fitness.

Kako Vezbati Kod Kuće - Saveti i Motivacija za Početnike

Jagodica Blog 2025-07-23

Praktični saveti za vežbanje kod kuće, motivacione priče i iskustva korisnika. Saznajte kako postići rezultate bez teretane sa jednostavnim trening rutinama.

Saveti za trčanje za početnike i napredne trkače

Jagodica Blog 2025-07-22

Koristan vodič o trčanju sa iskustvima trkača, savetima o izboru patika, rešavanju povreda i motivaciji za duže staze.